안녕하십니까

국제테이핑 입니다.

2023년 4월 27일부터 6월8일까지 매주 목요일에

해운대구 장애인복지관에 가게 되었습니다.

해운대구 장애인복지관에서 스트레칭 교육, 스포츠테이핑 교육과 운동처방 재능기부를 하였습니다.

이번 수강생들의 경우는 특별하게도 신체 사정상 한쪽부위를 반대 부위에 비하여 많이 이용하시기에 근육의 통증 및 관절염등 관절의 무리, 통증을 많이 경험하고 계셨습니다.

이에 따라 선수트레이너는 간단한 마사지와 스트레칭을 통해 충분한 근육이완, 테이핑을 통한 통증감소 및 활동을 용이하게 해주어 결과적으로 수강생 분들의 활동적인 동작을 이끌어내어 신체를 더 유동적으로 사용할 수 있게 교육 하였습니다.

꾸준하게 복습하신다면 신체활동으로 얻게되는 근육의 발달로 근본적인 통증 감소, 관절에 원인을 둔 부족한 부분을 근육 강화를 통하여 대체할 수 있는 결과를 기대드립니다.

8주동안의 프로그램은 강사들 또한 의미 깊은 시간이었습니다.

함께해주신 해운대구 장애인복지관 수강생 여러분, 고생많으셨습니다!